黑胡椒牛排

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黑胡椒牛排封面圖

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝炸; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 牛排4片（100克的）; 黑胡椒7-8粒

輔助料: 鹽1錯; 橄榄油1/2湯匙

黑胡椒牛排的做法步驟

第一步：搗碎黑胡椒粒，在牛排肉兩側塗上少量的鹽和油，把搗碎的胡椒粒均勻地撒在肉排上並按實，把肉排輕輕拉開鋪展

第二步：將飛利浦Airfryer的溫度調至200°C，預熱5分鍾，把准備好的肉排放進烘烤藍，時間定爲15分鍾

第三步：10分鍾後取出肉排反面，並把溫度降至170°C，繼續烹饪

第四步：成品。

第五步：煎炸焗煨烤，飛利浦空氣炸鍋--空氣烹饪，領跑健康！

菜譜標簽：家常菜高檔

相關食材：牛排黑胡椒

答配菜譜：黑胡椒與牛排的做法

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