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黑胡椒牛排醬烤鴨腿

美食達人@老方小雨
黑胡椒牛排醬烤鴨腿封面圖

菜式簡介
  鴨肉的營養價值與雞肉相仿。但在中醫看來,鴨子吃的食物多爲水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃腎經,有滋補、養胃、補腎、除痨熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內有熱的人適宜食鴨肉,體質虛弱,食欲不振,發熱,大便幹燥和水腫的人食之更爲有益。
  熟悉我的朋友們都知道,我家是超愛吃鴨肉的;不管是鹽水、紅燒、炖湯還是烤製,沒有不喜的。可是用黑胡椒牛排醬來搭配鴨腿還真是第一次嘗試,香濃的黑胡椒正好可解鴨肉的腥味,絕對棒棒哒。

耗時/難易度
口味醬香
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
鴨腿490克
輔助料
少許
蜂蜜1湯匙
黑胡椒牛排醬60克
少許

黑胡椒牛排醬烤鴨腿的做法步驟

  • 第一步:准備好所有食材
  • 第二步:鴨腿洗淨後在背面劃幾刀方便入味
  • 第三步:放入蔥姜和黑胡椒醬
  • 第四步:揉搓均勻後腌製一夜入味
  • 第五步:將腌好的鴨腿放至烤架上再刷層腌醬汁
  • 第六步:送入預熱好的烤箱中層:200度上下火
  • 第七步:烤10分鍾左右時取出刷層醬汁繼續
  • 第八步:10分鍾後取出刷醬汁再翻面繼續烤
  • 第九步:10分鍾再取出:兩面刷蜂蜜腌醬汁(腌醬汁裏倒適量蜂蜜)
  • 第十步:送入烤箱上層:再烤10分鍾
  • 第十一步:至表面焦黃後取出即可
  • 第十二步:美美地享受吧
  • 黑胡椒牛排醬烤鴨腿做法技巧/竅門/補充說明:

    1、鴨腿肉厚背面劃幾刀更方便入味
    2、鴨腿腌製時間最好在4小時以上,我是頭天腌製一夜
    3、最後刷層蜂蜜不僅上色漂亮也增加風味,不喜歡可以不加
    4、具體烤製時間和溫度僅供參考,具體情況按自家烤箱情況來

    相關食材:牛排鴨腿黑胡椒

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