清熱解毒——甘蔗馬蹄飲
菜式簡介
甘蔗味甘、性寒,歸肺、胃經;具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效;馬蹄性涼味甘,具有清熱生津,涼血解毒的作用。新鮮馬蹄與甘蔗、蘆根等一起熬煮,其湯汁是清熱、生津止渴的理想飲料。加入紅棗和姜可以彌補甘蔗和馬蹄的寒性,紅棗和姜本身也是增強免疫力。此飲品一般人群均可食用,脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 甘蔗5段
- 馬蹄8個
- 紅棗5粒
- 生姜3片
菜式簡介
甘蔗味甘、性寒,歸肺、胃經;具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效;馬蹄性涼味甘,具有清熱生津,涼血解毒的作用。新鮮馬蹄與甘蔗、蘆根等一起熬煮,其湯汁是清熱、生津止渴的理想飲料。加入紅棗和姜可以彌補甘蔗和馬蹄的寒性,紅棗和姜本身也是增強免疫力。此飲品一般人群均可食用,脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。