馬蹄甘蔗飲

菜式簡介
　　馬蹄也叫荸荠，它的含磷量很高，對牙齒和骨骼的發育有很大的好處，很適合兒童食用，吃起來脆脆的略帶一絲絲的甜，只用一鍋水隨便煮煮都很好吃。
　　 這是一碗製作非常簡單的糖水，只需洗洗、切切、煮煮就OK了。製作雖然簡單，美味不減，甜而不膩，滋補又養顔。