【甘蔗蘿蔔飲】---消食健脾湯
美食達人@滋味美
菜式簡介
白蘿蔔,人稱“小人參”,它可以消食化積、清熱化痰、生津、涼血。 甘蔗可以下氣和中,助脾氣,利大小腸,消痰止渴,除煩解酒。它倆搭配在一起煮湯,可以讓你消化節日裏吃過美食後的飽腹感。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 白蘿蔔適量
- 甘蔗適量
- 輔助料
- 冰糖少量
- 水適量
【甘蔗蘿蔔飲】---消食健脾湯的做法步驟
第一步:簡單的原材料:白蘿蔔、甘蔗。第二步:將白蘿蔔、甘蔗切成塊。第三步:將切好的白蘿蔔、甘蔗加少量冰糖放入鍋中,加入適量清水,開鍋後煮十幾分鍾即可。第四步:消食健脾湯出鍋了。