黑豆天麻老母雞湯
菜式簡介
天麻有息風,定驚,平肝潛陽的功效。
當歸爲補血和血,調經止痛,潤燥滑腸的佳品。
黑豆的功效:1、養陰補氣,用于體虛之盜汗、自汗。常配與浮小麥應用。
2、滋腎明目:治腎虛腰痛,血虛目暗。
3、祛風除熱、解毒利尿:治水腫、腹腫、腳氣。常配鯉魚同煎,煮汁飲,可解各種食物、藥物中毒。研末外塗可治小兒丹毒、痘瘡、頭癬。
4、補血潤燥:用于大腸液虧所致大便秘結等·
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝炖
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 老母雞一只
- 輔助料
- 姜片適量
- 枸杞適量
- 天麻適量
- 當歸適量
- 紅棗適量
- 黑豆適量
- 調味料
- 鹽適量
黑豆天麻老母雞湯的做法步驟
第一步:老母雞宰殺洗淨,斬成塊備用。
第二步:姜片、枸杞、天麻、當歸、紅棗、黑豆用清水沖洗一遍備用。
第三步:燒一鍋開水,把雞塊焯水。
第四步:焯水好的雞塊放到高壓鍋內(時間來不及了所以用高壓鍋,呵呵!)。
第五步:倒入沖洗幹淨的藥材(枸杞先別放)入高壓鍋內。
第六步:高壓鍋上氣後改小火40分鍾左右。出鍋前放入枸杞,加適量鹽調味即可。
黑豆天麻老母雞湯做法技巧/竅門/補充說明:
其他調味品就別放了,我喜歡這種原汁原味的湯,也很濃很好喝了,如果放幾塊豬骨味道會更濃郁~比只有雞塊的湯更濃。
養生食療:滋陰