家常菜之木耳炒白菜
菜式簡介
白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化的功能。
木耳炒白菜,將兩種最常見的食材組合在一起,是一道非常地道的東北家常菜。一黑一白,又稱黑白菜。簡單,快手,易做,營養又豐富。
南方人,北方媳婦,這道菜自然是跟婆婆學做的。每次回東北老家,常常會因爲水土不服而消化不良。婆婆話不多,卻什麼都看在眼裏,默默的爲我做著這做著那,爲了讓我這個南方媳婦盡快的適應北方的氣候和環境。這道菜,就是在那個時候端上桌的,吃得很香,過後,整個人都輕快了。于是,每一次回去,這道菜就成了飯桌上的必備。
無微不至的關心,讓我很快適應北方的生活,也從婆婆那裏學到了這到菜。
媽媽的味道,因爲溫暖,所以不會陌生,因爲貼心,所以時常想念。。。。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 黑木耳50克
- 白菜200克
- 瘦肉100克
- 輔助料
- 油10克
- 鹽3克
- 澱粉2克
- 十三香粉1克
- 味極鮮醬油5克
- 大蒜3克
家常菜之木耳炒白菜的做法步驟
家常菜之木耳炒白菜做法技巧/竅門/補充說明:
1、白菜斜著刀片得薄一點,晶瑩剔透,更入味!
2、可清炒,可醋溜,可加辣,口味自調
答配菜譜:木耳與白菜的做法