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幹貝鮮湯娃娃菜

美食達人@sourcehe
幹貝鮮湯娃娃菜封面圖

菜式簡介
  娃娃菜最適合做成上湯菜肴,將其與幹貝、枸杞、豆腐一同烹煮,可襯托出娃娃菜的清甜之味,常食還有養胃生津、除煩解渴、清熱解毒之效。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
娃娃菜2棵
幹貝50克
豆腐100克
枸杞10克
輔助料
2克
橄榄油1ML

幹貝鮮湯娃娃菜的做法步驟

  • 第一步:娃娃菜、豆腐洗淨;瀝幹水;PS:不喜歡吃豆腐可以不加
  • 第二步:幹貝溫水浸泡;PS:照片的幹貝不止50克,有一般是用來煲粥的。
  • 第三步:娃娃菜切好,瀝幹水,一顆可以切六塊。
  • 第四步:適量的清水煮沸;
  • 第五步:放入幹貝,中火煲20分鍾;
  • 第六步:放入枸杞煲3分鍾;PS:枸杞煲太長時間容易爛掉,3分鍾足夠出味。
  • 第七步:放入豆腐;
  • 第八步:改爲中大火,放入娃娃菜;
  • 第九步:放鹽、油翻均即可起鍋;
  • 幹貝鮮湯娃娃菜做法技巧/竅門/補充說明:

    1·不喜歡吃豆腐的可以不加豆腐;
    2·幹貝要熬出鮮甜的濃湯;
    3·幹貝的鮮甜,故不需要放任何的雞精、雞粉等,能夠保持幹貝和娃娃菜的原汁原味;
    4·枸杞不需要太早放入煲,容易爛;
    5·娃娃菜放入燙熟即可關火。

    相關食材:幹貝娃娃菜

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