嬰兒寶寶輔食——龍利魚蔬菜泥

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嬰兒寶寶輔食——龍利魚蔬菜泥封面圖

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝其他; 耗時一小時; 難度普通

主材料: 龍利魚一條; 姜適量; 蔥適量

輔助料: 料酒適量

嬰兒寶寶輔食——龍利魚蔬菜泥的做法步驟

第一步：把蔥姜切絲放在准備好的龍利魚上！在倒入少許料酒腌製10-15分鍾！

第二步：腌好後把龍利魚放在鍋裏蒸5-8分鍾·

第三步：用准備好的歐貝爾料理機打成泥狀留出一小塊一會兒給孩子做飯剩下的冷凍起來！

第四步：大勺裏放少許橄,榄！放一點蔥花炒香！多放些水把媽媽用料理棒做的西蘭花顆粒面放裏！

第五步：再把剛剛做的做好龍利魚泥和冰箱冷凍的西蘭花泥一起放入鍋裏！煮至黏稠就好了！

菜譜標簽：小吃

相關食材：龍利魚

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