茄汁龍利魚 快手簡單健康菜
菜式簡介
Duora很忙,平時下班也沒啥時間做飯了。最理想的狀態是,回到家30分鍾內開飯。可是家裏小熊可是個挑嘴的主子,不好吃堅決不吃,還必須吃肉肉。Duora很頭疼,最後只得想方設法滿足小熊的各種要求。
這道茄汁龍利魚就是我根據小熊的口味自己創作的。 這是一道十分鍾可以搞定的菜,好吃,簡單,又營養。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝烤
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 龍利魚柳500克
- 輔助料
- 青椒1個
- 洋蔥半只
- 調味料
- 黑胡椒粉適量
- 番茄醬適量
茄汁龍利魚 快手簡單健康菜的做法步驟
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