香煎蜂蜜雞扒

美食達人@雲遊天際

香煎蜂蜜雞扒封面圖

菜式簡介
　　家裏有塊雞胸一直沒有吃，又到了晚上，還是爲她做一頓不一樣的美味吧。不夠我的配菜水平很差，實在沒有食材了。。。

耗時/難易度: 口味鹹甜; 工藝煎; 耗時十分鍾; 難度普通

主材料: 雞胸1塊

輔助料: 大蒜半個; 蜂蜜1勺; 黑胡椒少許; 橄榄油少許; 鹽少許

香煎蜂蜜雞扒的做法步驟

第一步：加鹽，黑胡椒，抹勻

第二步：蒜切碎，加蜂蜜，少許橄榄油攪拌均勻

第三步：將蜂蜜調料抹在雞肉上，冰箱冷藏腌製一小時左右

第四步：加少許橄榄油，上鍋煎至兩面金黃

第五步：腌製的醬汁炒熟

第六步：醬汁澆在雞扒上，美味出鍋

香煎蜂蜜雞扒做法技巧/竅門/補充說明：

1，鹽不要放多，太鹹影響口感
2，雞肉切的要薄厚均勻
3，喜歡酸口的可以加個檸檬，美味升級

菜譜標簽：老人夏季食譜烘焙晚餐西餐燭光晚餐

相關食材：蜂蜜

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