靈芝泡水
菜式簡介
今年夏天,閑來無事,與朋友一起驅車前往秦皇島遊泳。中途特意去了一趟藥都安國,采購了一些中草藥,有靈芝,人參,枸杞,大棗,當歸,冬蟲夏草,鐵皮石斛等等,都言,草到安國方成藥,藥到祁州始生香,去以後才有感觸,安國濃濃的中草藥味。回來以後,特意做了靈芝泡水(是在安國特意咨詢的一個老中醫哦),今天寫下了于大家分享,以後會陸續上傳以前其他食用方法,希望對大家有幫助。枸杞我用的是甯夏特級枸杞,可以養肝,滋腎,潤肺,補虛益精,清熱明目,及時同時甯夏枸杞,價格方面有差別很大。靈芝我用的是祁達堂的仿野生椴木紫靈芝,可以調節血糖,預防或減輕並發症,調節血糖壓,調節神經衰弱,治療頑固失眠。靈芝種類更繁多,就我見到的就幾十種了。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 紫靈芝20克
- 輔助料
- 枸杞20克