#信任之美#山藥炖雞塊
菜式簡介
這次做一個山藥炖雞湯,因爲沒帶相機在老屋做的,只能全程手機拍照。此湯具有健脾、厚腸胃、補肺、益腎、補虛、祛邪等功效。這個菜譜是在公婆家我掌勺時邊拍邊做得的。因爲當天吃飯的只有三個人,婆婆買了一個雞,洗好後交代我燒。她由我家先生陪同去了寺廟。既然婆婆信任我,所以我索性來個一雞兩吃,雞煲湯只用了半個,圖個現做現吃新鮮;另外半只留下等他們回家吃白斬雞了。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 鐵棍山藥一根
- 雞半只
- 料酒兩勺
- 生抽一勺
- 輔助料
- 胡蘿蔔一根
- 植物油一勺
- 食鹽適量
- 小蔥少許
#信任之美#山藥炖雞塊的做法步驟
第一步:食材圖,雞洗幹淨;山藥削皮,洗淨;胡蘿蔔削皮,沖淨
第二步:將山藥和胡蘿蔔切滾刀塊備用
第三步:雞剁塊,去掉雞頭和雞尾巴不用
第四步:放入涼水中煮開焯一下,
第五步:撈出沖淨。
第六步:炒鍋倒入植物油少許
第七步:依次下胡蘿蔔塊,雞塊翻炒
第八步:再下山藥塊翻炒
第九步:加入料酒適量,食鹽適量
第十步:換成高壓鍋加開水沒過食材蓋蓋響幾下即可關火
第十一步:等氣消,撒入蔥花出鍋入碗。
#信任之美#山藥炖雞塊做法技巧/竅門/補充說明:
1,如果時間充裕,可以不用高壓鍋。以大火煮開後轉文火慢炖15-20分鍾即可。我因爲老人家的飯點是11點准時開飯,急了就改用高壓鍋的。
2,炖湯,第一次加水最好一次加足。
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