長假歡聚過瘾燒烤——烤時蔬
菜式簡介
自己在家做了烤蔬菜,吃起來真是超過瘾,味足量大,最關鍵幹淨衛生又放心,小長假在家不妨試試!
- 耗時/難易度
- 口味麻辣
- 工藝烤
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 金針菇適量
- 韭菜適量
- 香菇適量
- 花菜適量
- 洋蔥適量
- 紅辣椒適量
- 青辣椒適量
- 雞腿1個
- 輔助料
- 生抽適量
- 料酒適量
- 五香粉適量
- 辣椒油適量
- 花椒油適量
- 孜然粉適量
- 鹽適量
長假歡聚過瘾燒烤——烤時蔬的做法步驟
第一步:准備好所需要的材料(金針菇、韭菜、香菇、花菜、洋蔥、花辣椒、青辣椒、雞腿)蔬菜可以喜根據自己的喜好添減,我這裏用了一個雞腿,剔骨,切小塊,加生抽、料酒、五香粉腌製。
第二步:將准備好的材料穿起來。(韭菜只要前半部分靠近根的部位,金針菇不用撕的一根一根)。
第三步:我的量有點大,分了兩次烤的,先烤的金針菇和韭菜,烤架放入烤箱中層,烤架下面放一個烤盤,開上火210度烤5分鍾。
第四步:准備一個大盤裏面放入辣椒油、花椒油、五香粉、鹽。
第五步:5分鍾後取出,兩面都刷一層料。
第六步:刷一層料。
第七步:刷好料一後,再放入烤箱烤5分鍾就可以了,這次放的時候把剛才向上的一面向下,這樣兩面都可以均勻烤到了。
第八步:剩下的蔬菜同樣,放入烤箱中層,上火210度,烤5鍾。
第九步:逐個都取出刷上一層料,再放入烤5分鍾。
第十步:第二次烤時裏面有兩串雞肉彩椒串,5分鍾後可以把蔬菜串全部取出來雞肉彩椒串,再刷上一層料,再烤10分鍾即可。
長假歡聚過瘾燒烤——烤時蔬做法技巧/竅門/補充說明:
1、這個其這不難吃起來也挺好吃的,調料也可以根據家有的來用,但孜然粉最好不要少,辣椒油、花椒油可以用辣椒粉花椒粉來替代。
2、烤蔬菜還是蠻快的,兩面各烤5分鍾就足夠了,不用但心不會熟。
3、肉類相對熟的慢一些,要多烤一會兒。