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冰糖雪梨

美食達人@路濟亞
冰糖雪梨封面圖

菜式簡介
  冰糖炖雪梨是一款家常甜品,主要食材是雪梨,主要烹饪工藝是炖。梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,有潤肺止咳的作用,可以治療小兒肺燥咳嗽、幹咳無痰、唇幹咽幹等症。雪梨可以滋陰潤肺,養胃生津、祛痰止咳,對咽喉有較好的養護作用;而且梨中較多糖類物質和多種維生素,容易被人體吸收。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時三刻鍾
難度簡單
主材料
皇冠梨1個
輔助料
枸杞2顆
冰糖5塊
百合適量

冰糖雪梨的做法步驟

  • 第一步:將梨洗淨,如圖切開
  • 第二步:用勺子挖出一個碗狀
  • 第三步:鍋做水,放蒸屜,將梨放穩。放入洗幹淨的百合
  • 第四步:加入4到5塊冰糖。
  • 第五步:放入2顆枸杞
  • 第六步:把蓋子蓋好,開火。
  • 第七步:蒸35分鍾
  • 第八步:一定要趁熱喝,效果好!
  • 菜譜標簽:甜品
    相關食材:冰糖

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