#信任之美#孜然牙簽肉
菜式簡介
雞肉中蛋白質的含量比較高,而且好消化,很容易被人體吸收,有增強體力、強壯身體的作用,祖國醫學認爲,雞肉有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
- 耗時/難易度
- 口味孜然
- 工藝炸
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雞胸肉250克
- 酷克壹佰孜然烤肉料20克
- 輔助料
- 色拉油適量
- 辣椒粉適量
#信任之美#孜然牙簽肉的做法步驟
第一步:准備食材
第二步:雞胸肉切小塊
第三步:取酷克壹佰孜然烤肉料倒入雞胸肉裏
第四步:加入適量的清水
第五步:抓均勻腌製2小時以上
第六步:用牙簽把腌製好的肉串上
第七步:油溫加熱至6、7成熱,放入雞肉炸製
第八步:炸好瀝油,撒一些辣椒粉,不喜歡吃辣的可以省略
#信任之美#孜然牙簽肉做法技巧/竅門/補充說明:
1、酷克壹佰烤肉料有很多種口味,同樣的方法也可以做成其他口味的
2、雞肉很好成熟,不要炸的時間長,太硬口感就差了
3、建議腌製至少2小時以上,如有時間,能前一晚腌製味道更佳
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