#信任之美#木瓜紅棗炖奶
菜式簡介
木瓜紅棗炖奶是一道養顔美容甜品，木瓜營養豐富，具有美容、補水，紅潤等功效，紅棗補血滋潤，牛奶補鈣健體。木瓜紅棗炖奶，冬季美顔必備。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝炖
- 耗時一小時
- 難度高級
- 主材料
- 木瓜500克
- 牛奶600ML
- 紅棗10克
- 輔助料
- 冰糖10克
#信任之美#木瓜紅棗炖奶的做法步驟
第一步：准備食材：木瓜、牛奶、紅棗、冰糖
第二步：木瓜去皮、去籽、切塊；
第三步：冰糖加適量的清水，煮溶冰糖；
第四步：紅棗洗淨，放入炖盅中，接著放木瓜、冰糖水、牛奶；
第五步：鍋中放適量的清水，把炖盅放入蒸架上隔水炖；
第六步：小火慢慢炖40分鍾即可。PS：不能大火，容易把牛奶炖老。
#信任之美#木瓜紅棗炖奶做法技巧/竅門/補充說明：
1·木瓜挑選不要太熟的，半青半黃即可；
2·炖的時候，火一定小，否則牛奶容易老；
3·不加糖可以省略步驟3。
答配菜譜：木瓜與紅棗的做法