玫瑰養顔粥
菜式簡介
玫瑰：有理氣解郁。和血散淤，美白去皺的功效。
菊花：散風清熱，平肝明目待功效。
枸杞：清肝護肝，生精益氣，治虛安神等功效。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煲
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 幹玫瑰花10朵
- 大米50克
- 輔助料
- 杭白菊20朵
- 枸杞子30粒
玫瑰養顔粥的做法步驟
玫瑰養顔粥做法技巧/竅門/補充說明：
1· 可按自己喜歡在煲好的粥裏加入蜂蜜或冰糖。
2· 溫度過高加入蜂蜜會破壞蜂蜜的營養，一定要等食物溫度降下至八十度以下才可以加入。