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松茸培根炒意面

美食達人@大炒勺
松茸培根炒意面封面圖

菜式簡介
  “松茸菌”無論在中餐還是西餐,都是上好的高檔原料,其營養價值也極高,但價格相對要比“羊肚菌”稍微便宜一些,它和羊肚菌、牛肝菌等,都屬于菌類的上品。
  “松茸菌”營養豐富,含有蛋白質、氨基酸、多種維生素、碳水化合物、礦物質和蘑菇多糖等。尤其松茸菌中含有的鉻和多元醇,可治療和預防糖尿病,其中含有的抗氧化物質,還可抗擊腫瘤的侵襲。經常食用松茸菌還有健膚美容,防止和延緩皮膚衰老的良好作用。
  現在鮮的“松茸菌”很便宜,在我家附近的早市才12元人民幣一斤,比我在國外見到的15$要便宜得多!今天就用“松茸菌”做道簡單的西餐面食,叫做“松茸培根炒意面”。炎熱夏季,製作意面還是清清爽爽以清炒的爲好,具體做法如下;

耗時/難易度
口味蒜香
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
細條幹意面200克
輔助料
松茸菌100克
培根80克
紅黃彩椒50克
扁豆25克
橄榄油20克
調味料
大蒜15克
黑胡椒汁10克
2克
香草碎少許
黑胡椒碎少許
鮮羅勒碎少許

松茸培根炒意面的做法步驟

第一步:(雙人份)
細條幹意面200克、松茸菌、培根、紅黃彩椒、扁豆、大蒜、黑胡椒汁、鹽、橄榄油、香草碎、黑胡椒碎、鮮羅勒碎。

松茸培根炒意面的做法步驟圖(一)

第二步:把松茸菌切成長片。

松茸培根炒意面的做法步驟圖(二)

第三步:大蒜切碎、扁豆切條備用。

松茸培根炒意面的做法步驟圖(三)

第四步:湯鍋水燒開,水裏放少許鹽。

松茸培根炒意面的做法步驟圖(四)

第五步:然後把意面甩散下入鍋中,煮大約8-10分鍾。

松茸培根炒意面的做法步驟圖(五)

第六步:在煮意面的時候,另起鍋,炒勺上火注入適量橄榄油,下入蒜末煸炒,蒜末爆香後下入培根煸炒。

松茸培根炒意面的做法步驟圖(六)

第七步:把培根炒透後下入松茸菌煸炒,松茸菌下鍋後稍事煸炒下入扁豆炒勻。

松茸培根炒意面的做法步驟圖(七)

第八步:然後倒入少許黑胡椒汁炒勻。

松茸培根炒意面的做法步驟圖(八)

第九步:炒勻後注入牛骨湯或清水焖1分鍾。

松茸培根炒意面的做法步驟圖(九)

第十步:倒入煮好的意面炒勻。

松茸培根炒意面的做法步驟圖(十)

第十一步:把意面炒勻後放入彩椒條用大火翻炒。

松茸培根炒意面的做法步驟圖(十一)

第十二步:然後用鹽和少許香草碎調味,炒勻便可出鍋。

松茸培根炒意面的做法步驟圖(十二)

第十三步:出鍋碼盤後,在意面上撒少許羅勒碎和熟黑胡椒碎。

松茸培根炒意面的做法步驟圖(十三)

第十四步:調好味點綴好便可上桌食用。

松茸培根炒意面的做法步驟圖(十四)

第十五步:在食用時可以配葡萄酒享用。

松茸培根炒意面的做法步驟圖(十五)
松茸培根炒意面做法技巧/竅門/補充說明:

此款意面特點;色澤清爽、口感滑潤、松茸鮮美、培根香酥、材料簡單、營養豐富。

溫馨提示;
1、松茸菌不要切得太碎,因爲是鮮的松茸菌,在炒的過程會收縮,所以切的片稍大一些爲好。
2、按此法還可以用松茸菌加冷腌雞肉來炒,味道也很鮮美。
3、夏季吃爽口意面,使用蒜油來炒最爲好吃,如用濃雞湯白醬汁炒也可以,但我感覺夏季還是清炒的爲好。
4、在煮意面的時候要講求手法,意面下鍋時要旋腕抛灑,使意面一次抖開呈傘狀,用這種方法最不易粘連。

大炒勺的這款夏季清爽好吃的“松茸培根炒意面”就做好了。此款意面,口感滑爽,味道鮮美,供朋友們參考!

相關食材:培根松茸意面

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