【四川】香辣羊蠍子
菜式簡介
羊蠍子是羊中的精品,羊肉香嫩不膩,脊骨骨髓多,炖出的湯濃香沒有膻味~~而且它低脂肪,低膽固醇,高蛋白,富含鈣質~老少皆宜~~
羊蠍子湯美味,但我更喜歡這道【香辣羊蠍子】。而且按照我這個法子烹饪,那真是骨頭比肉還香~~不信,你試試~~ o(∩_∩)o ~~
四川地屬大西南,牛羊多,海鮮少。牛羊雖多,但同雞鴨豬相比,牛羊的價格還是要貴些,在我小時候,小康家庭才能經常吃牛羊,而且還是吃牛肉的人居多,因爲羊肉羊膻味重嘛。
說道羊膻味,我想起了我鄰居家鬧的笑話。
大概是冬至的時候,我家鄰居買了羊肉。冬至我們家鄉的習俗是是羊肉湯,所以那鄰居也打算做羊肉湯。怎麼做的呢?羊肉洗洗,放鍋裏,加水炖煮。炖了幾個小時,估摸著羊肉熟了,就放點鹽,就全家一起聞著喝湯了。一口下去,噗得又全吐出來了。一邊吐一邊說:“哎呀,這羊肉膻味也太重了。不好吃,一點都不好吃。”自此,那鄰居逢人便說:“羊肉一點都不好吃。”
我爸媽的廚藝都很好,在當地也算小有名氣。但凡左鄰右舍需要宴客,包括鄉裏鄉親的紅白喜事什麼的,都會請我爸爸去掌廚。而我爸做的菜都很暢銷,幾乎是一上桌就吃光了,就連湯汁都舍不得倒掉,將湯汁澆在白米飯上,那也是格外的香。
過了一段時間,也是那鄰居,家裏需宴客。他家便請我爸爸去下廚。當時我爸做了一道【香辣紅燒羊排】,賓主都非常喜歡,尤其是那鄰居,一邊吃一邊問我爸:“你這羊排怎麼做的呢?一點羊膻味都沒,哎呀太好吃了,骨頭都好吃。快給我們說說這道菜怎麼做的?”
我當時還小,不能理解他們對我爸媽廚藝的贊賞。大概是我天天吃他們做的飯菜,也就不那麼覺得難能可貴。直到我離開父母,離開家鄉,一個人去外地求學。自此,爸媽的那些美味家常菜便常常出現在我的夢裏了。
在學校食堂,我吃著【茄汁魚】,心裏想著的卻是爸媽做的【水煮魚】【酸菜魚】;
在街邊小店,我吃著【清湯羊肉】,心裏想著的卻是爸媽做的【香辣紅燒羊肉】;
在川菜館裏,我吃著不正宗的【麻婆豆腐】,無比想念爸媽做的【麻婆豆腐】;
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飲食習慣,風土人情,方言俚語,古街小巷~~一人一景,一食一味,無不是對家鄉的想念~~
只有當你做過遊子,才能明白“家鄉”的含義~
- 耗時/難易度
- 口味中辣
- 工藝燒
- 耗時一小時
- 難度高級
- 主材料
- 羊蠍子750克
- 洋蔥0·5個
- 芹菜2顆
- 泡椒10個
- 輔助料
- 植物油200毫升
- 郫縣豆瓣醬1大勺
- 老姜1塊
- 大蔥0·5顆
- 幹辣椒4個
- 花椒1大勺
- 八角2粒
- 三奈2粒
- 桂皮1塊
- 香葉2片
- 草果1粒
- 小茴香1小勺
- 老抽1大勺
- 生抽2大勺
- 陳醋1勺
- 白酒1勺
- 冰糖2勺
- 小米辣3個
- 蚝油1勺
- 紅茶1小勺
【四川】香辣羊蠍子的做法步驟
第一步:備好食材及調料:羊蠍子,洋蔥,大蔥,泡椒,冰糖,幹辣椒,花椒,桂皮,香葉,八角,三奈,草果,小茴香;
第二步:羊蠍子洗淨後,用清水泡一泡,浸泡出血水後倒掉後再次洗淨備用;
第三步:芹菜葉洗淨,瀝幹水分;洋蔥,大蔥,部分老姜切碎;部分老姜切片;泡椒切圈;備好少許紅茶;
第四步:鍋裏倒入適量清水,放入姜片,羊蠍子;
第五步:煮開後,再煮5分鍾以上,不要上蓋;
第六步:羊蠍子撈出,洗淨瀝幹水分;
第七步:炒鍋裏倒入適量油,放入冰糖小火加熱至變色,冒泡;
第八步:倒入洋蔥,姜末,蔥末,幹辣椒,花椒,桂皮,香葉,八角,三奈,草果,小茴香翻炒出香味;
第九步:放入羊蠍子翻炒至上色;調入少許白酒,陳醋,再次翻炒均勻,上蓋焖10秒;
第十步:揭蓋,將羊蠍子撥開,用鍋裏的余油炒香郫縣豆瓣醬;
第十一步:再將郫縣豆瓣醬同羊蠍子混合均勻;
第十二步:倒入適量開水,水量淹過羊蠍子即可;再調入泡椒,適量生抽,老抽,蚝油翻炒均勻;
第十三步:調入紅茶;
第十四步:上蓋,中火燒開,小火炖1個小時左右,調入適量鹽翻炒均勻;
第十五步:放入芹菜,小米辣,關火;
第十六步:起鍋,盛出。
1、食材可根據個人口味調整;
2、郫縣豆瓣醬、醬油,蚝油都有鹽分,最後可嘗嘗味道再放鹽;