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涼拌魚腥草

美食達人@xian_閑雲_yun
涼拌魚腥草封面圖

菜式簡介
  魚腥草具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用。但因其有淡淡的魚腥味,好多朋友表示不好接受。其實用其和野蒜搭配,烹饪得當,它真的是不可多得的美味。又因野蒜具有溫補作用,可健脾開胃,助消化,解油膩,促進食欲。所以在春節的餐桌上總愛搭配上它們!

耗時/難易度
口味中辣
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
魚腥草300克
野蒜100克
輔助料
1小勺
白糖1小勺
醬油適量
適量
糊辣椒粉適量
味精少許

涼拌魚腥草的做法步驟

  • 第一步:野蒜去除雜質,洗淨後切碎。
  • 第二步:魚腥草去除老根,用手摘成3公分左右的段,加鹽拌勻,腌製10分鍾。
  • 第三步:取一小碗,將白糖、醬油、醋、味精和糊辣椒粉放入,攪拌均勻。
  • 第四步:取一大碗,放入魚腥草和野蒜,澆上調好的醬汁拌勻。
  • 涼拌魚腥草做法技巧/竅門/補充說明:

    魚腥草和野蒜在味道上是絕配,一般情況下如果沒買到野蒜,我會放棄拌魚腥草的想法!

    菜譜標簽:家常菜涼菜
    相關食材:魚腥草

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