返回

#春食野菜香#麻醬蒲公英塔

美食達人@尖角小荷
#春食野菜香#麻醬蒲公英塔封面圖

菜式簡介
  蒲公英又稱尿床草,對于利尿可是有非常好的效果,它具有豐富的維生素A和C及礦物質,對消化不良、便秘都有改善的作用,另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不適的淨血功效,根則具有消炎作用,可以治療膽結石、風濕,不過在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用爲佳,花朵煎成藥汁可以去除雀斑,可說是非常有用的一種香藥草,新鮮蒲公英要選擇葉片幹淨、略帶香氣者,幹燥蒲公英則選顔色灰綠、無雜質、幹燥者。
  蒲公英用途:
  1,清熱解毒,消腫散結:主治熱毒瘡癰。
  a·實火熱毒上攻,目赤咽腫,口舌生瘡。
  b·熱毒瘡瘍,乳癰腫痛,疔毒內攻。
  c·肺癰咳吐膿血,腸癰腹痛發熱。
  2,利濕:可治熱淋澀痛,及濕熱發黃。
  蒲公英主治:治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疠,疔毒瘡腫,急性結膜炎,感冒發熱,急性扁桃體炎,急性
  支氣管炎、胃炎,肝炎,膽囊炎,尿路感染。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
蒲公英300克
大蒜少許
輔助料
花生碎末少許
麻油少許
少許
雞精少許
芝麻醬2大勺

#春食野菜香#麻醬蒲公英塔的做法步驟

  • 第一步:蒲公英摘洗幹淨
  • 第二步:放入開水中
  • 第三步:焯熟撈出
  • 第四步:放入涼開水中浸泡一下
  • 第五步:撈出擠幹水分
  • 第六步:切幾段
  • 第七步:放入小碗中壓實
  • 第八步:倒扣入盤中
  • 第九步:大蒜去皮洗淨加入鹽、雞精搗成蒜泥
  • 第十步:加入芝麻醬
  • 第十一步:加入少許純淨水調開
  • 第十二步:淋在蒲公英塔上,淋上麻油,撒上熟花生碎即可
  • 第十三步:健康營養
  • 相關食材:蒲公英

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM