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千島醬青瓜冰草

美食達人@花魚兒
千島醬青瓜冰草封面圖

菜式簡介
  冰草又名冰葉日中花,是原産自非洲等地一種神奇植物。冰草的每片葉子上都凝結著很多透明的露珠,這些露珠是冰草的一種分泌物,狀如水滴,晶瑩剔透。冰草葉面有鹽囊,入口有鹽味。富含氨基酸、胡蘿蔔素等物質,其葉鮮嫩多汁,可生食。食用後既解渴又補充營養鹽分。
  想要保留冰草脆爽的口感,生食是最佳選擇。冰草和青瓜的搭配,再來點千島醬涼拌就很不錯哦!!!

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
冰草200克
青瓜240克
輔助料
千島醬適量

千島醬青瓜冰草的做法步驟

  • 第一步:食材:冰草(已清洗)、青瓜(已清洗)、千島醬
  • 第二步:將已清洗好的青瓜去皮切片。
  • 第三步:接著,將冰草和切好的青瓜和勻放入盤中。
  • 第四步:然後,擠上千島醬,即成。
  • 菜譜標簽:家常菜涼菜
    相關食材:冰草千島醬

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