果果媽媽輔食分享【三文魚焗飯】
菜式簡介
【三文魚焗飯】
食材:熟米飯、三文魚、西蘭花、胡蘿蔔、可拉絲芝士、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉、鹽
1、三文魚切塊、胡蘿蔔切絲、西蘭花切碎;鍋底取黑芝麻核桃油翻炒准備好的食材、出鍋前加入鹽。
2、過程1與熟米飯加一些芝士拌勻、裝在烤盤中、表面鋪滿芝士再撒好海苔黑芝麻粉。
3、預熱好的烤箱調到200度烤10分鍾即可。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝烤
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 熟米飯適量
- 胡蘿蔔適量
- 西蘭花適量
- 三文魚適量
- 輔助料
- 黑芝麻核桃油適量
- 鹽適量
- 海苔黑芝麻粉適量
- 可拉絲芝士適量
果果媽媽輔食分享【三文魚焗飯】的做法步驟
相關食材:三文魚