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快炒香螺

美食達人@愛跳舞的老太
快炒香螺封面圖

菜式簡介
  香螺,海螺的一種,香螺又稱黃鑲玉螺,其肉質鮮嫩,富有營養。
  螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
香螺500克
輔助料
3克
1克
料酒3調羹
胡椒粉1克
適量
適量

快炒香螺的做法步驟

  • 第一步:香螺買回後,放淡鹽水浸泡半天,洗淨,瀝幹。
  • 第二步:鍋裏油熱,放下姜片爆香。
  • 第三步:放入香螺大火快炒。
  • 第四步:放入料酒快炒。
  • 第五步:放糖,鹽,胡椒粉。
  • 第六步:蓋蓋悶煮一會兒,汁收幹,放些蔥花即可。
  • 快炒香螺做法技巧/竅門/補充說明:

    1· 凡屑脾胃虛寒,便溏腹瀉之人忌食·
    2·因螺性大寒, 故風寒感冒期間忌食·
    3·女子行經期間及婦人産後忌食,素有胃寒病者忌食。
    4·吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:香螺

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