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辣白菜雞蛋炒苦瓜

美食達人@食趣菜菜屋的屋
辣白菜雞蛋炒苦瓜封面圖

菜式簡介
  真想不到當初我們也討厭吃苦瓜
  當睇清世間所有定理又何用再怕
  珍惜淡定的心境 苦過後更加清
  萬般過去亦無味但有領會留下
  今天先記得聽過人說這叫半生瓜
  那意味著它的美年輕不會洞察嗎
  到大悟大徹將一切都升華
  這一秒坐擁晚霞
  我共你覺得苦也不太差
   ——陳奕迅(苦瓜)
  一邊在廚房做著苦瓜,一邊循環聽著陳奕迅的《苦瓜》,雖然聽不懂粵語歌詞,但是之前補習了歌詞大意。
  人生總是在經曆後,方能透徹感悟人生的感覺。昨天還是甜美的糖汁山藥,今天就是讓人嘴角發苦的苦瓜。與其說是味覺差異,不如說人生軌迹亦如此。
  我們每個人都渴望生活一帆風順,甜如蜜。但是生活卻總喜歡和我們開玩笑,平淡時覺得無聊;過山車式的生活又折騰不起,在生活的起起伏伏中跌宕。
  我們天真的認爲經曆了就會變得睿智,變得更好。可是命運有時候更愛開玩笑,打開一個生活的彩蛋,會再次面臨更大的彩蛋。
  我小時候最不愛吃苦瓜,鬼才知道那苦瓜有誰愛吃呢,苦苦的味道,舌根最明白。但是長大之後,不知道哪一天竟愛上了苦瓜的味道。就像陳奕迅的歌詞如是說:珍惜淡定的心境 苦過後更加清,萬般過去亦無味但有領會留下。那種苦味,會讓我們體會苦味背後的感悟。
  苦,不過是舌尖的一種幻想。品嘗之後,發現那種苦竟有種特別的味道。當然今天不是來和小夥伴們分享苦的。分享美食就要有美食的樣子,讓你在苦味中感受另外一種美好,因爲有一種苦叫做幸福的苦。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
苦瓜半根
輔助料
土雞蛋2個
辣白菜50克
大蒜適量
適量

辣白菜雞蛋炒苦瓜的做法步驟

  • 第一步:1·提前將原料准備好
  • 第二步:2·苦瓜洗淨切成片;雞蛋打散;辣白菜切成小塊;大蒜切成片
  • 第三步:3·鍋內洗淨燒熱(不放油),將苦瓜倒入鍋內均勻翻炒至苦瓜發閹(蒸發掉多余水分)撈出待用
  • 第四步:4·鍋內倒油燒熱後打入雞蛋炒香後放入蒜片爆香後,將炒好的苦瓜、辣白菜倒入鍋中快速翻炒
  • 第五步:5·臨出鍋前加鹽調味即可食用(夠簡單吧)
  • 辣白菜雞蛋炒苦瓜做法技巧/竅門/補充說明:

    1·苦瓜先放入鍋中翻炒去掉多余的水分,這樣吃起來就不會發水
    2·辣白菜最後放,翻炒幾下就可以出菜了
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