涼拌豇豆
菜式簡介
昨天剛剛發完一道四季豆燒肉,引來好些小夥伴們的噓聲一片,不就是一道簡單的四季豆炒肉嗎,至于說得那麼高大上,貌似人間美味。啧啧,好吧,就好那口了。食材不分貧賤高低,適合的烹饪方法,總能烹出人間美味。
記得在鄉下的時候,每到吃四季豆的季節,也是另外一種蔬菜大量上市的季節,它就是今天手下的主角——豇豆。
夏季的田埂上,菜園裏滿滿的都是四季豆和豇豆的身影。這兩種菜簡直是鄉下飯桌上的常見客。還記得豇豆剛上新的時候是炒著吃,吃不完就做泡菜,最後實在是吃不了的就把豇豆過沸水煮一下曬幹做成幹豇豆,重慶人民最愛把這種菜從新鮮吃到陳舊的味道。幹豇豆經過陽光的照射和微風的洗禮,多了一種特別的味道。
不過今天這道涼拌豇豆就是還原豇豆本來的味道,沒有特別的食材,就是借助西紅柿的酸甜和大蒜的蒜香,爲豇豆增加了一絲風味。成菜顔色分明,酸甜可口,唇齒間就像感受在鄉野間迎面而來的習習涼風,給人清爽,讓人神怡。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝拌
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 豇豆300克
- 輔助料
- 西紅柿1個
- 老姜適量
- 大蒜適量
- 白糖適量
- 芝麻油適量
- 鹽適量
涼拌豇豆的做法步驟
涼拌豇豆做法技巧/竅門/補充說明:
1·煮豇豆的時候適當放一些鹽,這樣能保證豇豆入味
2·西紅柿放入蒸鍋中蒸熟後去皮搗爛,自己做的番茄醬更好吃,剁碎的西紅柿有顆粒,吃的時候更有口感
3·最後放適量芝麻油調味,香味會倍增
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