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紅棗枸杞煮甜米酒

美食達人@sourcehe
紅棗枸杞煮甜米酒封面圖

菜式簡介
  紅棗、枸杞都有補血補氣的佳品。甜米酒口味香甜醇美,含酒量極低,是我國的傳統工藝。米酒中的營養成分易于人體吸收,中老人及孕婦、婦女補氣養血佳品。在廣東坐月子的人通常每天一碗甜米酒,不喝酒的人要選擇甜米酒,米酒一二天的最甜。具有催奶,補血,健體、美容等功效。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時十分鍾
難度高級
主材料
甜米酒1碗
輔助料
紅棗3個
枸杞2克

紅棗枸杞煮甜米酒的做法步驟

  • 第一步:准備食材:甜米酒、紅棗、枸杞;
  • 第二步:紅棗洗淨去核、切片/塊,枸杞洗淨;
  • 第三步:清水加入紅棗片、枸杞,熬至軟綿;PS:一定要煮綿,做月子的人不適合吃硬的。
  • 第四步:加入甜米酒;
  • 第五步:煮沸關火,焖2分鍾即可;PS:甜米酒不適合煮太久
  • 第六步:滋補美容,紅棗枸杞煮甜米酒
  • 紅棗枸杞煮甜米酒做法技巧/竅門/補充說明:

    1·喜歡吃甜的可以加紅糖;
    2·米酒煮開即可;
    3·如果冬天也可以適量的加一點生姜。

    相關食材:枸杞紅棗

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