肉末烤豆腐
菜式簡介
每隔一兩天我家餐桌就會有豆腐,烹製豆腐,我是樂此不疲,樂在其中。豆腐富營養豐富,價格便宜,烹煮簡單,這就是我樂此不疲,樂在其中的原因。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝烤
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 老豆腐400克
- 肉末80克
- 蔥花少量
- 輔助料
- 食用油適量
- 鹽適量
- 叉燒醬適量
- 蚝油適量
- 生抽適量
- 料酒適量
- 黑胡椒粒適量
肉末烤豆腐的做法步驟
第一步:准備好材料
第二步:肉末用料酒,蚝油,叉燒醬腌製10分鍾
第三步:燒開水,加入鹽,下切好塊的豆腐焯水,去除豆腥味
第四步:燒烤醬用生抽,蚝油,叉燒醬,料酒調製好
第五步:焯過水的豆腐放涼,在豆腐中間挖個洞
第六步:腌製好的肉末釀入豆腐中,豆腐四周,表面刷上燒烤醬,放入刷了一層食用油的烤盤中
第七步:烤箱預熱好,放入烤箱,烤箱170度,烤25分鍾
第八步:拿出,刷燒烤醬,撒上黑胡椒粒,蔥花,繼續烤10分鍾即可
第九步:色香味俱全的肉末烤豆腐做好了
肉末烤豆腐做法技巧/竅門/補充說明:
1、豆腐一定要焯過水,去除豆腥味
2、烤盤刷一層油,放粘
3、烤製時間溫度按自家烤箱而設置
答配菜譜:肉末與豆腐的做法