番茄黃瓜蒜泥色拉

美食達人@人人一畝田有機農場

番茄黃瓜蒜泥色拉封面圖

菜式簡介
　　番茄和黃瓜是現在農場裏盛産的時令蔬果，搭配起來紅綠相彰、色澤美觀，加上蒜泥調味，使整道菜格外清涼爽口，在夏日食用很是清熱開胃。

耗時/難易度: 口味果味; 工藝生鮮; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 黃瓜適量; 西紅柿適量

輔助料: 蒜泥少許; 精鹽少許; 白糖少許; 黑胡椒少許; 橄榄油少許

番茄黃瓜蒜泥色拉的做法步驟

第一步：做法：將黃瓜、西紅柿分別洗淨，黃瓜去皮切塊，西紅柿用熱水燙一下去皮，切成小塊與黃瓜放在同一盤中

第二步：加入蒜泥、精鹽、白糖、黑胡椒、橄榄油拌勻即可。

第三步：完成啦！開吃！

菜譜標簽：家常菜夏季食譜晚餐涼菜學生

相關食材：黃瓜番茄

答配菜譜：黃瓜與番茄的做法

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