秋葵玉米培根

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秋葵玉米培根封面圖

菜式簡介
　　酷暑難耐，不想下廚，也沒有胃口，總想找個消暑的菜。秋葵不光是熱門暢銷的保健蔬菜，去疲勞；而且還可以降暑養胃，抗氧化，抗衰老！培根炒香，秋葵的粘液也就不那麼難吃了！

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝炒; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 秋葵150克; 玉米100克; 培根80克

輔助料: 醬油適量; 蒜2版

秋葵玉米培根的做法步驟

第一步：水燒開，秋葵和玉米大火綽3分鍾；

第二步：培根切片待用；

第三步：秋葵切段待用；

第四步：中火將培根兩面煎黃；

第五步：培根和玉米倒入鍋中，翻炒3分鍾，加適量醬油即可；

秋葵玉米培根做法技巧/竅門/補充說明：

切開的秋葵粘液比較多，也可以不切，直接炒！

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：培根秋葵玉米

答配菜譜：玉米與培根的做法秋葵與培根的做法玉米與秋葵的做法

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