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白玉菇炒秋茄

美食達人@衆善美食
白玉菇炒秋茄封面圖

菜式簡介
  秋茄有健胃消食,生津止渴,潤腸通便 能促使胃液分泌,對脂肪及蛋白質的消化,白玉菇化痰止咳、降血壓通體潔白,晶瑩剔透,菇體脆嫩鮮滑,清甜可口,是一種珍稀的食用菌。白玉菇含有大量多糖和各種維生素,經常食用有助于改善人體的新陳代謝,降低膽固醇含量,還可以提高免疫力、止咳化痰、通便排毒、降血壓等。今天就來做個“白玉菇炒秋茄”。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
白玉菇350克
秋茄350克
輔助料
花生油適量
1·5茶匙
白砂糖0·5茶匙
生抽小許
生粉1茶匙

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