全麥青椒豬肉餡餅的做法步驟
第一步:准備材料如圖第二步:蔥姜蒜切碎末,把蔥姜蒜末倒進肉糜碗中,加一勺鹽,2勺生抽,1勺香油,適量黑胡椒粉第三步:順著一個方向用筷子把所有材料攪拌上勁,腌製20-30分鍾第四步:和面,我用的全麥粉(一般情況下用普通面粉就行了),120g全麥面粉+60g溫水(做餡餅一定要是溫水和面,這樣面團才夠軟),慢慢把水倒入面粉中,揉成光滑的面團後,用保鮮膜蓋上,醒20-25分鍾第五步:利用空檔時間來做青椒餡,青椒切碎,炒鍋內放油和一點花椒,炸出花椒油,稍微涼個2-3分鍾後,把花椒油倒入青椒粒上,輕輕拌勻,讓每顆青椒粒都裹上花椒油,這樣青椒不會出太多水(不吃花椒的,就只用食用油即可)第六步:把肉餡和青椒粒混合,拌勻第七步:醒好的面團拿出,加面粉,揉成長條,平均分成幾份,擀出包子皮(中間比周邊厚的那種擀法)第八步:包包子的方法,放多點餡料第九步:按包包子的方式包好,然後稍微按平點(全麥粉沒有普通面粉的筋多,所以收口處不太好看,但不影響吃~)第十步:在平底鍋內刷上一層油,把包好的餡餅放進鍋內,中小火,等稍微定型了,翻面,蓋上鍋蓋,3-5分鍾左右,再翻面第十一步:翻面後還是3-5分鍾,揭開鍋蓋,直到雙面都呈黃亮色,這時青椒和肉的香味已經能聞到了,餡內的油水開始向外滲到餅皮了,就完全熟透了第十二步:裝盤第十三步:開吃吧~
全麥青椒豬肉餡餅做法技巧/竅門/補充說明:1·做餡餅類的,面粉和水的比例基本爲2:1,用溫水,這樣餅皮會夠軟
2·青椒用花椒油裹上,是防止出水太多