千葉豆腐炒牛肉絲
菜式簡介
今天是以前千葉豆腐絲爲主要食材,搭配上些葷菜---牛肉絲。想要將素菜做得好吃,萬變不離就是要加入葷菜的成份,主要是帶有動物性油的食材,肉、肉湯、或者肉骨都可,只要加上點就一定比純素的要好吃。而且加入了牛肉絲,植物蛋白和動物蛋白兩者搭配在一起, 營養互補,強強聯合能讓這菜更加美味。快快跟我學起來,將這道美味搬回家吧。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 牛肉絲1小碗
- 千葉豆腐絲1小盤
- 輔助料
- 洋蔥半個
- 胡蘿蔔半個
- 料酒2勺
- 姜1小塊
- 澱粉1小勺
- 油適量
- 鹽適量
千葉豆腐炒牛肉絲的做法步驟
千葉豆腐炒牛肉絲做法技巧/竅門/補充說明:
牛肉絲要炒得嫩, 就讓要它多吃進去水,因此在腌製過程中可以多加兩次水, 抓勻,最後一次靜置一下; 2·炒牛肉絲時油可寬點, 炒的速度快點, 避免老了; 3· 胡蘿蔔要用油煸炒才有利于胡蘿蔔素的吸收。
答配菜譜:牛肉與豆腐的做法