暖胃暖心玉米小麥胚芽黃豆漿
菜式簡介
喜歡早晨一杯熱豆漿搭配著早餐,簡單又很滿足。日子就是簡單一杯熱豆漿一些面食來搭配就很滿足又惬意。
一杯暖胃暖心的玉米小麥胚芽黃豆漿,將溫暖送入心房。打開一天的味蕾,開啓一天的奮鬥。
小麥胚芽相信大家都不會陌生吧,小麥胚芽具有保護大腦,降低血清膽固醇及預防糖尿病、結腸癌的效果。小麥胚芽具有抗癌、降低膽固醇、降血糖、補虛養血等功效。而且小麥胚芽對腸內有益菌群的發育也起著促進作用。此外小麥胚芽油還被用于減肥、祛斑、按摩、護發等。這樣一種功效多多的好食材一定要常吃。我喜歡玉米的味道,也喜歡南瓜做濃湯的口感。這杯暖胃暖心玉米小麥胚芽黃豆漿,加入了我愛的玉米,南瓜讓這杯豆漿不僅從營養價值上大大加分,還能從顔值上大大提升。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝其他
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 黃豆30克
- 輔助料
- 南瓜50克
- 玉米30克
- 水適量
暖胃暖心玉米小麥胚芽黃豆漿的做法步驟
暖胃暖心玉米小麥胚芽黃豆漿做法技巧/竅門/補充說明:
一杯暖胃暖心的玉米小麥胚芽豆漿就做好啦。暖心從暖胃開始。濃濃的南瓜中夾雜著玉米的簡單味,還有混合的小麥胚芽,口感豐富。