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橙汁磨牙餅幹

美食達人@一日五餐輔食
橙汁磨牙餅幹封面圖

菜式簡介
  麻麻們對磨牙棒都不陌生,即使沒做過,肯定也買過。自己做呢原料比較新鮮,媽媽們比較放心。用于長牙的時候磨磨牙,鍛煉寶寶的咀嚼能力,刺激乳牙萌出。一天也就1、2根,做一次可以吃7天、10天。
  無糖無油,比較硬,不用擔心一咬會掉下來一大塊,寶寶放嘴裏,一邊磨口水一邊掉,用口水慢慢磨化了,小柚子8、9個月的時候特別喜歡嚼,嚼一根需要20多分鍾。大寶寶也可以當零食吃。
  參考月齡:7M+

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
橙汁50克
低筋面粉135克
輔助料
蛋黃1個

橙汁磨牙餅幹的做法步驟

  • 第一步:食材:橙汁 50克,蛋黃 1個,低筋面粉 135克
  • 第二步:將半個橙子擠出汁取50克橙汁。可以用手擠,也可以用料理機。
  • 第三步:加入1個蛋黃。
  • 第四步:一起攪散。
  • 第五步:低筋面粉過篩加入。》》做餅幹蛋糕基本都是用低筋面粉,如果沒有,可以用80%的普通面粉+20%的玉米澱粉替代低粉。
  • 第六步:攪拌成絮狀,倒在揉面墊上揉光滑。
  • 第七步:開始有點濕,會黏墊子,但越揉越光滑。》》因面粉的吸水性不同、還有面粉本身有沒受潮、雞蛋黃的大小略有差異的問題,如果面粉很幹揉不動,加一點點橙汁或蛋黃,繼續揉。如果很稀就得加低粉了。
  • 第八步:將面團擀成厚度3mm的大面片。再修整成正方形,切下來的邊角也可以一起烤。
  • 第九步:再切成一個個長條。
  • 第十步:兩只手反方向擰成一道道螺紋,放在烤盤上。
  • 第十一步:表面再刷一層薄薄的蛋黃液,這裏的蛋黃液不在配方裏,額外又敲了顆蛋。注意啦!這樣無油的餅幹烤出來是很硬的,兩端一定不要弄成尖尖的,否則就是利器,吃的時候很危險。
  • 第十二步:烤箱提前預熱,中層上下火180度20min。看見表面金黃色可以出爐,要根據自己烤箱脾氣,有的烤箱需要烤25分鍾,第一次烤到最後守在烤箱邊上,下次就直接設定你的時間。
  • 第十三步:盡管比較硬,不會有什麼危險,但是吃的時候家長還是要在旁監護。不管是自製還是市售,都得這麼做。
  • 第十四步:等你做過2次這種磨牙餅幹,可以將橙汁替換成香蕉,面粉軟硬合適一樣可以做出來。
  • 橙汁磨牙餅幹做法技巧/竅門/補充說明:

    本菜譜有配套視頻,在微信公衆號“一日五餐輔食”裏可查看
    我是一名國家兒童營養師,熟知嬰幼兒健康飲食需求,精通廚藝,
    寶寶挑食,厭食,不愛吃飯?
    怎麼補鈣鐵鋅硒?通通幫你解決。
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    菜譜標簽:烘焙嬰兒

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