燕麥雞蛋瘦肉粥
菜式簡介
早餐吃粥一直是很多中國人的習慣,粥的品種也是非常多的。這款燕麥雞蛋瘦肉粥,有肉有蛋有雜糧有蔬菜,營養也很全面,而且非常符合大衆口味。軟爛的粥也非常適合老人和孩子,而且易消化。秋季天氣轉涼,早上吃點熱粥對健康也非常有利。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時三刻鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 燕麥50克
- 瘦肉50克
- 大米100克
- 雞蛋一個
- 香菇五個
- 輔助料
- 芹菜適量
- 鹽適量
- 胡椒適量
- 味精適量
- 蔥適量
燕麥雞蛋瘦肉粥的做法步驟
燕麥雞蛋瘦肉粥做法技巧/竅門/補充說明:
小貼士:
1、煮粥的過程中記得要適當攪拌,因爲濃稠的粥容易糊底。
2、用生的大米來做粥,最好將大米洗淨後提前浸泡半小時,水燒開後再放入米粒,這樣米粒經過冷熱刺激,表面會開裂,裏面的澱粉等會更快的融到水裏,這樣的粥煮的又快、又香濃。
3、選用香米煮出來的粥米香味更濃。