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芹菜雞蛋藕粉羹

美食達人@一日五餐輔食
芹菜雞蛋藕粉羹封面圖

菜式簡介
  藕粉是一個蠻時髦流行的家庭常備食材,被很多人追捧,現在過年過節還有很多包裝好的藕粉用來送禮。不少人用熱水沖泡藕粉再加點堅果代餐。吃起來方便,口感很是爽滑,有點QQ彈彈,很多孩子喜歡它獨特的口感。
  特意去網上看了一圈,藕粉一斤價格從20元—98元不等。廚友圈n個人抱怨過純藕粉難買,很多添加玉米澱粉啦,XX粉之類的,畢竟藕粉要比那些粉貴好幾階。而且很多商家藕打碎後不是曬幹成藕粉,是用機器烘幹,這個營養和價格肯定是有區別的。
  我用的藕粉是我自己一步步做的,上次回家用100斤多點鮮藕做了7斤多藕粉,對工藝還是比較了解的。柚媽老家就是被大片藕塘包圍,絕大部分田地全部種荷花,夏天風拂過,入鼻的是陣陣蓮花香。有個景區“荷花蕩”,占地22·4平方公裏,我對這個數字沒什麼概念,做小火繞一圈要50分鍾,放眼望去都看不見邊在哪。所以我們那特産是糯米藕、荷花茶、荷葉茶······你們夏天喜歡吃的小龍蝦,很多“盱眙龍蝦”的龍蝦都出自我的家鄉,一眼無際的藕塘一邊長荷花蓮藕,水裏同時遊著小龍蝦。
  YOMA小叮咛
  我的藕粉不是純白色,是淡褐色,不要奇怪爲什麼不是白色
  參考月齡:10M+

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
芹菜30克
雞蛋1個
藕粉15克
輔助料
白豆幹50克

芹菜雞蛋藕粉羹的做法步驟

  • 第一步:食材:芹菜 30克,雞蛋 1個,藕粉 15克,白豆幹 50克
  • 第二步:藕粉加少許涼水化開,豆幹切丁,雞蛋打散,芹菜切碎。>>如果想藕粉直接沖了吃,涼水化開後,用85度以上的熱水沖,攪拌一下就變透明,立馬可以吃。
  • 第三步:鍋中加入150ml水燒開,豆幹加入燒開。
  • 第四步:水開後藕粉水倒入,攪拌均勻,藕粉糊呈透明色。這裏看到褐色比較明顯。
  • 第五步:蛋液淋入。
  • 第六步:芹菜碎加入,煮2分鍾出鍋。
  • 第七步:多5分鍾操作,這一碗多了豆製品、綠葉菜、蛋類,營養又大大提升了吧。
  • 相關食材:雞蛋芹菜藕粉

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