自製綠豆沙餡
美食達人@夢菊齋
菜式簡介
自己做,健康,衛生!可以做綠豆餅,綠豆包……
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝炒
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 綠豆250克
- 輔助料
- 純淨水適量
- 白糖適量
- 油適量
自製綠豆沙餡的做法步驟
第一步:准備綠豆,洗幹淨!第二步:放水,泡一夜!泡好能用手捏碎即可!第三步:泡好的綠豆放電壓力鍋中,水量沒過綠豆即可,不可多放,切記!(要不炒的時候廢手)。沒有電壓力鍋用高壓鍋也可以,壓30分鍾,綠豆爛了就行!第四步:把蒸過的綠豆放入料理機打碎,要適量加水,打碎即可!沒有料理機手動弄爛也行,就是費手!第五步:這是打碎的綠豆,成糊糊了,哈哈??第六步:准備食用油,使用量要分幾次加入,綠豆出油不粘鍋就不用加了,所以量沒寫!第七步:白糖適量,不喜歡甜口不加也行!量自己把握第八步:把綠豆糊,白糖,食用油(適量,不要加太多,分次加)放入不粘鍋中,小火炒!一定要用不粘鍋哦!要不容易糊!第九步:不停的攪拌,炒綠豆糊確實很累手啊!不過爲了美食累也算??,炒的時候發現有點黏糊,油融的差不多了就繼續加油,我中間加了三次,慢慢來,炒到綠豆糊不黏鍋了,出油即可!關火!第十步:晚上做的,可能光線不好!准備好豆沙餡,准備蒸包子,做糯米團,糯米餅……發揮想象創造美食!