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黑芝麻南瓜卷

美食達人@美食誘惑饞貓
黑芝麻南瓜卷封面圖

菜式簡介
  黑芝麻具有降血脂、抗衰老的作用,常食有益身體健康。本款黒芝麻南瓜卷,用南瓜揉面,卷入自製的黒芝麻醬,筋道暄軟,營養美味,深受家人的喜愛。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
面粉500克
酵母5克
熟南瓜泥400克(根據南瓜的含水量及面粉的吸水性增減)
輔助料
黑芝麻醬50克(含糖)

黑芝麻南瓜卷的做法步驟

  • 第一步:將南瓜蒸熟,用攪拌機打成南瓜泥。
  • 第二步:面粉與酵母混合,加入南瓜泥,邊加邊揉成光滑的面團。
  • 第三步:蓋上蓋子或保鮮膜,置溫暖處發酵至二倍大。
  • 第四步:將發酵好的面團排氣,揉勻,擀成長方形的面片,刷一層芝麻醬。
  • 第五步:卷起。
  • 第六步:將接口處壓在下面,切成小段兒。
  • 第七步:放入鋪有屜布的蒸籠裏,中間要有間隔,因爲蒸的時候還會變大,二次醒發至二倍大。
  • 第八步:大火將水燒開,中火蒸15分鍾左右關火,焖5分鍾後再揭開鍋蓋。
  • 第九步:成品圖1。
  • 第十步:成品圖2。
  • 黑芝麻南瓜卷做法技巧/竅門/補充說明:

    南瓜已含甜味,是否放糖根據各人喜愛。

    相關食材:南瓜芝麻黑芝麻

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