手抓餅雞胸肉早餐

美食達人@哈哈啊111

手抓餅雞胸肉早餐封面圖

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝煎; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 手抓餅2張; 香腸2個; 雞蛋2個; 雞胸肉四片

輔助料: 火龍果半個; 生菜兩顆; 菠菜適量

手抓餅雞胸肉早餐的做法步驟

第一步：注意：我做的是兩人份，所以材料多，一個的話，材料減半喔～備好所有食材，餅兩張，雞蛋兩個，香腸兩個，生菜兩顆，菠菜適量，雞胸肉4片，火龍果半個我買的手抓餅是現成的，只需要煎就可以了，不需要油鹽～直接煎。

第二步：橄榄油煎雞胸肉，兩邊金黃即可。

第三步：香腸下鍋煎～如果冰凍的，先放鍋裏蒸一下～然後再煎，會更好吃喔??。

第四步：現在最關鍵的一步，就是煎餅～鍋熱的，放入煎餅，稍微變色，開始倒入蛋液～鋪上薄薄一層，來回動鍋，讓蛋液均勻鋪在餅上。

第五步：倒入蛋液，一定要動鍋。

第六步：然後放上生菜，將餅折半。

第七步：折半出鍋，也可以一分爲二。

第八步：擺盤～加上蔬菜水果～菠菜記得焯水喔。

菜譜標簽：主食早餐

相關食材：雞胸肉

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