返回

艾糍

美食達人@王馬蒂蓮
艾糍封面圖

菜式簡介
  艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜,以增強人體對疾病的抵抗能力。
  藥用特性:艾草與中國人的生活有著密切的關系,每至端午節之際,人們總是將艾置于家中以“避邪”,稈枯後的株體泡水熏蒸以達消毒止癢,産婦多用艾水洗澡或熏蒸。傳統藥性理論認爲艾葉有理氣血,逐寒濕、溫經、止血、安胎等作用。現代實驗研究證明,艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜,以增強人體對疾病的抵抗能力。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
艾葉適量
糯米粉適量
木薯粉適量
輔助料
花生碎適量
黑芝麻適量
白糖適量

艾糍的做法步驟

  • 第一步:艾葉摘好洗幹淨,焯水,過涼水,擰幹水分,剁碎。
  • 第二步:取幹淨的盤,放入糯米粉等量的木薯粉混合,加入剁好的艾草,混合均勻後,邊加入開水邊攪拌,和成面團。
  • 第三步:花生炒好剁碎和黑芝麻白糖混合備用,小半碗粉備用,先手上抹點粉,揪一小塊面團,和圓,捏薄,放進餡料,包成你喜歡的形狀即可。
  • 第四步:包好,放進蒸鍋,水開後入鍋15分鍾。
  • 第五步:咬一口,艾草的清香,花生的酥香,芝麻香,甜甜的糖。好吃!
  • 艾糍做法技巧/竅門/補充說明:

    喜歡更甜的,可以在草粉混合物裏再加糖。

    菜譜標簽:小吃

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM