人參鮑魚枸杞湯 補肺、養顔、固體、提高身體免疫力
菜式簡介
人參補五髒、安精神、明目、開心益智、久服輕身延年,堅持天天食用提高免疫力;
鮑魚含有豐富的維生毒,其中比較特出的是維生素A,維生素A是保護皮膚健康、視力健康及加強免疫力、促進生長發育的關鍵營養素。配合人參,具有補肺、養顔、固體壯陽的作用。素有頑癬痼疾之人忌食。人參在食用過程中一定要少量天天食用,養成規律,循序漸進,方可達到明目、開心益智、久服輕身之效,不可操之過急,不可過量服用。此養生湯一天晨服一小碗極佳,堅持 食用1個半月,滿面紅光彰顯,膚潤等極佳魅力效果呈現。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝蒸
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 園林參鮮參30克
- 小鮑魚4只
- 瘦肉100克
- 輔助料
- 枸杞30克
- 開水2·5L
人參鮑魚枸杞湯 補肺、養顔、固體、提高身體免疫力的做法步驟
人參鮑魚枸杞湯 補肺、養顔、固體、提高身體免疫力做法技巧/竅門/補充說明:
人參在食用過程中一定要少量天天食用,養成規律,循序漸進,方可達到明目、開心益智、久服輕身之效,不可操之過急,不可過量服用。
答配菜譜:人參與枸杞的做法