紫甘藍檸檬汁

菜式簡介
　　十字花科蔬菜包括甜菜、蘿蔔、卷心菜、紫甘藍和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋蔥、大蒜、花椰菜，它們都可以增強身體的排毒功能。檸檬也能增強肝髒的解毒功能，做了紫甘藍檸檬汁，護肝養肝。