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黃豆豬蹄湯

美食達人@雨山慕美
黃豆豬蹄湯封面圖

菜式簡介
  這是一款非常適合女性得滋補養生湯,豬蹄富含膠原蛋白,加入的紅棗黃豆枸杞對女生也是比較好的~口感濃厚香醇,非常好吃(?′?`?)

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時三刻鍾
難度簡單
主材料
豬蹄1個
輔助料
黃豆適量
適量
適量
紅棗適量
枸杞適量
料酒1匙

黃豆豬蹄湯的做法步驟

  • 第一步:材料准備齊全,黃豆提前泡好,如果用高壓鍋的話可以少泡一會,小蔥打結,姜切薄片。
  • 第二步:豬蹄切好,多洗幾次之後冷水下鍋,加入少量料酒和姜煮沸,去腥。
  • 第三步:焯好的豬蹄撈出,和黃豆,蔥結,姜一起放入高壓鍋中,加入燒好的熱水沒過豬蹄,注意是熱水,選擇豬蹄或者豆類那一檔。
  • 第四步:高壓鍋煮好以後,轉入炒鍋用煤氣竈再中火炖十五分鍾,加入紅棗和枸杞,沸騰的湯汁可以讓膠原蛋白充分釋放,湯汁會變成奶白色。最後加鹽。
  • 第五步:完成,出鍋~???
  • 黃豆豬蹄湯做法技巧/竅門/補充說明:

    高壓鍋炖好之後再用煤氣竈煮沸是湯汁濃稠的關鍵,鹽要放在最後加。高壓鍋中添熱水可以讓豬蹄更容易炖爛。

    菜譜標簽:家常菜湯類
    相關食材:豬蹄黃豆

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