海帶黃豆豬蹄湯

菜式簡介
　　豬蹄含有豐富膠原蛋白，膠原蛋白在烹饪的過程中可轉化成明膠，他能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的出水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老。海帶含碘極其豐富，它是人體合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由于體內甲狀腺素發揮作用而形成的，因此常吃海帶能讓你秀發飄飄。同時海帶中所含豐富的鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，減低血壓。正好可以中和豬蹄所含的膽固醇。如果湯中再添加一些同樣具有降低膽固醇功效的黃豆，那簡直就絕了，沒有什麼可以擔心的，敞開肚皮喝吧。海帶，黃豆與豬蹄一起熬出的湯，味道濃郁，鮮美無比，可謂是一道超營養的極品美味，愛美的你也試試吧。