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幹煸花菜

美食達人@愛烘焙的疙瘩貓
幹煸花菜封面圖

菜式簡介
  操作簡單的家常菜,但多用蒜片可以增加花菜的味道,結合生抽,鹽,簡單的材料提味,成品清脆爽口。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
花菜適量
輔助料
蒜頭4瓣
適量
生抽適量
適量

幹煸花菜的做法步驟

第一步:花菜洗淨,切開或者掰開。

幹煸花菜的做法步驟圖(一)

第二步:四瓣大蒜切片。

幹煸花菜的做法步驟圖(二)

第三步:鍋中倒油,下花菜煸炒。

幹煸花菜的做法步驟圖(三)

第四步:煸炒至花菜稍微變軟。

幹煸花菜的做法步驟圖(四)

第五步:倒入蒜片,生抽,鹽,繼續煸炒大概3分鍾。

幹煸花菜的做法步驟圖(五)

第六步:裝盤。

幹煸花菜的做法步驟圖(六)
幹煸花菜做法技巧/竅門/補充說明:

因爲花菜吸油,所以油不要太少,會柴。

相關食材:花菜

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