時蔬有機花菜

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時蔬有機花菜封面圖

菜式簡介
　　家常菜簡單方便

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 有機花菜1棵

輔助料: 胡蘿蔔1/2條; 青椒1/2個; 肉片1塊; 鹽1匙; 辣椒1個

時蔬有機花菜的做法步驟

第一步：原料處理

第二步：熱鍋熱油，油看自家口味給

第三步：肉片炒

第四步：放入蔬菜，其實青椒要晚點放

第五步：放入少量水，加入調料

第六步：裝盤

菜譜標簽：熱菜宴客菜午餐家常菜夏季食譜産婦

相關食材：花菜

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