枇杷糖水
菜式簡介
枇杷主要含有糖類,包括葡萄糖、果糖、蔗糖等,另外還含有蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿蔔素、鞣質、扁桃苷、苦杏仁苷、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 A、B、C等。
1、枇杷中含有的蘋果酸、檸檬酸成分能刺激消化腺分泌,對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。
2、枇杷中含有的胡蘿蔔素,B族維生素對于保護視力具有很好的作用。
3、枇杷中含有的纖維素,能夠有效促進腸道蠕動,改善便秘,促進減肥。
4、枇杷中含有豐富的維生素C,能夠起到很好的美白潤膚效果。
5· 、枇杷中含有苦杏仁苷,有潤肺止咳、祛痰的功效,適用于各種咳嗽。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝炖
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 枇杷4個
- 輔助料
- 冰糖1塊
枇杷糖水的做法步驟
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