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夏日小菜——豆瓣肉末茄子

美食達人@冬葉子
夏日小菜——豆瓣肉末茄子封面圖

菜式簡介
  夏天來一道青菜感覺挺不錯的,茄子是自己比較喜歡的一道菜哦,但是每次炒的時候太費油了,有時不太入味,這次試試看,一種比較省油的方法——用微波爐。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
茄子6根
裏脊肉1兩
輔助料
蔥姜蒜辣椒適量
八角一顆
香葉一片

夏日小菜——豆瓣肉末茄子的做法步驟

  • 第一步:蔥姜蒜切末,辣椒切丁。肉用料酒腌製20分鍾,切末。
    料酒一小勺,生抽一大勺,白糖一小勺,鹽少許,豆瓣醬一勺,加水一小碗,調成調料汁備用。
  • 第二步:茄子切塊,用微波爐熱中火熱3分鍾,到茄子微微發軟了,拿出來,倒入涼水中晾涼,晾涼後擠幹茄子水分備用。
  • 第三步:鍋內留底油,放入蔥姜末,辣椒丁,香料炒香後,放入肉末翻炒,起鍋備用。
  • 第四步:鍋內底油燒熱,放入剩余的蔥姜蒜,炒香。倒入茄子翻炒一會。然後倒入肉末和茄子一起翻炒。
  • 第五步:倒入調好的調料汁翻炒一下。倒入適量的清水,水在茄子一半的地方。大火燒開,轉小火炖5分鍾。
  • 第六步:最後水澱粉勾芡就可以起鍋啦。
  • 菜譜標簽:熱菜
    相關食材:肉末茄子豆瓣

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